الشاى هو ثانى أكثر المشروبات استهلاكاً فى العالم بعد الماء، إنه شراب يساعد على الصفاء والذكاء، فقد ثبت أنه يزيد من حرق الدهون وبالتالى ضبط الوزن، ويعزّز الوضوح والتركيز، ويحارب الجذور الحرة التى تتلف الخلايا. لكن هناك فوائد واستخدامات يتم اكتشافها كل يوم للشاى، إليك بعض الاستخدامات غير المتوقعة لهذا المشروب السحرى:
* يقلل الشاى الانتفاخ تحت العينين، حيث يمكنك ببساطة استخدام أكياس الشاى الأسود بعد تبريدها فى الثلاجة، ووضعها على العينين لمدة 5-7 دقائق. تساعد المواد المضادة للأكسدة في الشاى على تقليل التجاعيد، بينما يقلل الكافيين الانتفاخ.
* يمكن استخدام الشاى كبلسم لحروق الشمس، سواء كنت تفضل الشاى الأخضر أو الأسود، قم بتبريده، وسكبه فى زجاجة ذات بخاخ، ورشه على الجلد عندما تجلس على الشاطئ. تقلل المواد المضادة للأكسدة التى يحتويها الشاى من أثر التعرض المفرط للشمس على الجلد.
* للمعان الشعر يمكنك شطفه بالشاى السود، أو إذا كان لون شعرك فاتحاً يمكن استخدام البابونج أو المريمية، ثم اغسله بعد ذلك. سيمنحه الشاى بريقاً ونعومة كأفضل ما يكون البلسم.
* عندما تغمس الكعك أو الخبز فى الشاى تضيف إلى الزبدة أو الزيت وإلى مكونات الكعك الأخرى كمية من مضادات الأكسدة التى تعزز فوائدها الصحية.
ينصح بتفضيل الشاى العضوى المزروع بطرق طبيعية دون استخدام مبيدات حشرية للحصول على فوائده دون أضرار.
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire