بحث

إآلـتَّـمَيُّـزْ وَ إآلإآخْتِــلَآف

بكُــلِ بَســآطَة . . موقعوناآآ : فَنَـحنُ لآ نَـتَحَــدّث كَثِـيراً . . لَكِــنَنآ نَقُـولُ كَــلآمَاً لَآ يُنْـسَـى شكـراً لمـن يهــتم بقـراءة مـنشوراتنا

شات شباب بلادي


!
radio
2

اعلان

mercredi 25 juin 2014

5 طرق سحرية للحفاظ علي الحياة الزوجية مثيرة ومتجددة دائما


 5 طرق سحرية للحفاظ علي الحياة الزوجية مثيرة ومتجددة دائما


بالطبع طعم ومذاق الحياة الزوجية خلال السنوات الأولي من الزواج يختلف كثيرا بعد مرور بضع سنوات , فقد أصبح الأمر حقيقة واقعية استطاع البعض التعايش معها على مضد على أساس أنها سنة الحياة ودوام الحال من المحال , أما البعض الأخر ففي طور البحث والتنقيب لعل وعسى يظهر دواء لعلاج ملل وروتين الحياة الزوجية .فاذا كنت عزيزتي القارئة ممن لديهم رغبة في الحفاظ علي الحياة الزوجية مثيرة ومتجددة فأليك بضع همسات ننقلها لك من خلال ” موقع أم مروان”
الطرق السحرية للحفاظ علي الحياة الزوجية مثيرة ومتجددة  
1- الحنين للذكريات السعيدة والرجوع اليها 
الايمان بأن الذكريات السعيدة تجلب السعادة وتنعش الروح مرة أخرى من أكثر الأمور التي يجب غرسها في الحياة الزوجية, فالحنين لذكريات أيام الزواج الأولى وزيارة أماكن اللقاءات الأولى و مشاهدة ألبوم صور الخطوبة والزفاف وشهر العسل من أكثر الأمور التي تنعش الحياة الزوجية وتثير شرارة الحب مرة أخرى وتبث فيها روح الماضي الجميل فيتحول الى مستقبل أجمل 

2- التغيير والسفر لكسر الروتين 

تغيير الروتين اليومي وقضاء الاجازات في الرحلات و السفر يجلب الشعور بالتجديد والراحة النفسية بالبعد عن ضغوط الحياة , فالقيام بشيئ مثير بين الحين والأخر واستكشاف أماكن جديدة من شأنه خلق ذكريات جديدة وعدم الاكتفاء فقط بالذكريات القديمة , فالانسان ملول ومحب للتغيير ولن يستطيع أن يحبس في سجن ذكريات الماضي السعيد , لذا لابد من خلق أجواء جديدة وذكريات بصفة مستمرة يكون لها تأثير كبير على انعاش الحياة الزوجية باستمرار 

3- الهوايات المشتركة  



اشتراك الزوجين في هوايات واحدة أو متقاربة تحافظ على العلاقة جديدة ومثيرة بشكل دائم, فاحياء روح المنافسة بين الزوجين يساعد على خلق الحماس والاثارة والمتعة وبالتالي تنتعش الحياة الزوجية  

4- قضاء بعض الوقت بعيدا عن بعض  
معروف أن الرتابة والملل أصدقاء الروتين اليومي, فبعد سنوات من الزواج يشعر الزوجان بأن وجود كل طرف أمر مفروغ منه وبالتالي يختفي الشعور بالقيمة والرغبة في اللقاء والاشتياق لذا ننصح الزوجين بقضاء بعض الأوقات بعيدا عن بعضهم البعض من أجل تجديد أواصر الحب وانعاش الحياة الزوجية مرة أخرى  

5- مفاجأت غير متوقعة 
جلب بعض المتعة والاثارة للحياة الزوجية من خلال فعل بعض الأشياء المجنونة سويا مثل المشي تحت الأمطار أو مفاجأة الزوجة برسالة تدعوها لقضاء ليلة رومانسية أو عشاء في أحد الفنادق , بمثابة الحجر الذي نرميه في المياه الراكدة فتتحرك وتبث الروح والحياة مرة أخرى للحياة الزوجية 

والأن بعد أن قدمنا لكم من خلال ” موقع أم مروان” 5 طرق سحرية للحفاظ على الحياة الزوجية مثيرة ومتجددة , لابد أننا أدركنا الأن أن بأمكاننا الحفاظ على حياتنا الزوجية مثيرة ومتجددة ببضع أفكار بسيطة قد لا تتطلب وقت أو جهد ولكنها تتطلب عقل واع وذكاء ورغبة في تجديد الحب واستمراره

شباكية لذيذة بزاف وهشيشة بالصور

شباكية لذيذة بزاف وهشيشة بالصور


 
شباكية لذيذة بزاف وهشيشة بالصور 
من الاخت صفاء 
مقادير شباكية هشيشة : 
1 كيلو دقيق + 100 غ دقيق
120 غ جنجلان محمر و مطحون و مغربل
100 غ اللوز مصلوق و منقي
1 م ك القرفة
1 م ك النافع
1 م ك حبة حلاوة
شوية ملح
1 م ك خميرة فورية (خميرة الخبز)
1 خمارة
1 كاس صغير زيت
نص كاس زيت زيتون
نص كاس زبدة دايبة
ربع كاس خل ابيض
كاس معمرشي ديال ماء زهر
زعفران شعرة مدوب في كاس ديال ماء
2 بيضات
ماء دافي حسب الخليط
زيت للقلي + العسل + جنجلان محمر للتزيين 

 
طريقة تحضير شباكية هشيشة بالصور: 

كنطحنو اللوز من بعد ما صلقناه و نقيناه تنطحنوه فالاول ثم في الطحنة الثانية تنزيدو عليه 100 غ دقيق و نغربلوه
كنخلطو المقادير الناشفة و نضفو عليها السوائل و نجمعوهم بماء دافي العجين خاص تكون عادية متكونشي قاصحة و لا خفيفة تنخليوها تخمار ثم تنطلقها و تنشكلوها
ثم تنقليتوها وتنغطسها في العسل
نخليكم مع الصور التوضيحية 






 

وهاهي شباكية هشيشة ولذيذة بزاف واجدة 

 
 

نصائح لسحور صحي وصيام بدون تعب


 نصائح لسحور صحي وصيام بدون تعب

 

نصائح لسحور صحي وصيام بدون تعب 

سحور صحي يساوي صيام بدون تعب حيث ان وجبة السحور تعتبر من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك، وقد أكد الأطباء على أنها أهم من وجبة الإفطار، لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام، ولذا أوصى وصى رسولنا المصطفى صلى الله عليه وسلم بالسحور وحث عليه فقال: (تسحروا فإن في السحور بركة).
تناول كميه قليله من الطعام و عدم الاكثار من الدهون.
تناول كل العناصر الغذائيه من بروتينات و نشويات و فيتامينات و التي تحتوي على سعرات حرارية قليله.
تنال السحور قبل الفجر مباشرة.
تناول كوب من الزبادي بعد الانتهاء من الطعام.
تناول كوب من الماء و عدم الاسراف في شرب الماء, فقط قدر الاحتياج.
الابتعاد عن المشروبات الغازيه و الشبس و كل ما يحتوي على مواد حافطة.
الابتعاد عن الحوادق و السكريات حتى لا تزيد من العطش.
عدم النوم بعد تناول الطعام مباشره, يستحسن الانتظار حتى الشروق.

وصفة خاصة برمضان هي مْحَنشة باللوز .

وصفة خاصة برمضان هي مْحَنشة باللوز .


المقادير. 

250 غ من اللوز
125 غ من بدرة السكر
ورق البريوات حسب الحشوة
ربع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
15 غ زبدة ذائبة
قليل من الزبدة الذائبة لدهن الورقة
زيت للقلي
1 بيضة مخفوقة لإلصاق حافة الورقة المحشوة
عسل مُنَكّه بقليل من ماء الزهر
الطريقة. 


بعد أن سلقنا وقشرنا وقلينا اللوز في الزيت 

 

نطحنه ونحتفظ بكمية قليلة للتزيينن ونخلط الباقي مع السكر جيدا 
 

نضيف القرفة والزبدة الذائبة،
نقطع كل 2 ورقة لنحصل على هذا الشكل 

 

ثم ندهنها بالزبدة و نضع الحشوة على الورقة على الشكل التالي، 
 

ونلف الورقة على الحشوة ثم نلف الورقة المحشوة على نفسها على الشكل التالي ونلصق الحافة بقليل من البيض المخفوق 
 

نكمل نفس العملية مع باقي الورق والحشوة،ثم
ندخلها إلى الفرن على حرارة درجتها 180 درجة ولمدة 20 دقيقة مع المراقبة المستمرة لكي لا تحترق، 

 

مباشرة بعد إخراجها من الفرن نسقيها بالعسل، 
 
ونرش فوقها بعض اللوز المهروس المخلوط بقليل من القرفة،وفطور شهي. 

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More